Una condición que puede traer varias enfermedades, que es causada por una caída repentina en el número de glóbulos rojos, elementos esenciales para transportar el oxígeno a través de la sangre a todo el cuerpo; por lo tanto, el sistema inmune de la persona está comprometido y lo hace vulnerable a diversas enfermedades abrasivas.
¿Cuáles son los síntomas de la anemia?
Entre los principales síntomas de la anemia tenemos:
- Debilidad o fatiga crónica.
- Frío en las extremidades
- Tono de piel pálido o mucoso.
- Dolores de cabeza regulares
- Deficiencias en la memoria
Si se identifica con un par o más de estos síntomas, se recomienda que visite a su médico para análisis de sangre; con el fin de detectar el grado de su anemia y corregir esta condición a través de una dieta especial, suplementos alimenticios, etc.
Algunos remedios para la anemia
Para complementar sus tratamientos, a continuación le sugeriremos varios remedios caseros que puede usar para remediar sus problemas de anemia.
El primer remedio es popular entre las poblaciones latinas, se trata de consumir lentejas o frijoles con cebolla para poder recuperar los niveles de células sanguíneas en la sangre.
Otro remedio interesante es preparar batidos con varias verduras o frutas, un ejemplo es: rábano, berros, zanahoria y nabo mezclados para preparar un jugo de vitamina bastante completo.
Crea un batido con un vaso de agua, un puñado de uvas y dos ramas de perejil; Toma este suplemento durante dos semanas después del desayuno.
También puede optar por consumir dos cucharadas de levadura de cerveza en copos, esto proporcionará varias vitaminas B y hierro, elementos necesarios para combatir la anemia.
Esperamos que estos remedios simples contra la anemia hayan sido útiles, también recuerde consultar a su médico antes de consumir cualquier remedio natural o casero.
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