Conoce los mejores remedios caseros para la Anemia

Esta vez le traeremos algunos remedios caseros para la anemia que pueden serle útiles, en caso de que haya sido diagnosticado o tenga síntomas de anemia en cualquiera de sus grados.

Una condición que puede traer varias enfermedades, que es causada por una caída repentina en el número de glóbulos rojos, elementos esenciales para transportar el oxígeno a través de la sangre a todo el cuerpo; por lo tanto, el sistema inmune de la persona está comprometido y lo hace vulnerable a diversas enfermedades abrasivas.

¿Cuáles son los síntomas de la anemia?

Entre los principales síntomas de la anemia tenemos:

• Debilidad o fatiga crónica.
• Frío en las extremidades
• Tono de piel pálido o mucoso.
• Dolores de cabeza regulares
• Deficiencias en la memoria

Si se identifica con un par o más de estos síntomas, se recomienda que visite a su médico para análisis de sangre; con el fin de detectar el grado de su anemia y corregir esta condición a través de una dieta especial, suplementos alimenticios, etc.

Algunos remedios para la anemia

Para complementar sus tratamientos, a continuación le sugeriremos varios remedios caseros que puede usar para remediar sus problemas de anemia.
El primer remedio es popular entre las poblaciones latinas, se trata de consumir lentejas o frijoles con cebolla para poder recuperar los niveles de células sanguíneas en la sangre.

Otro remedio interesante es preparar batidos con varias verduras o frutas, un ejemplo es: rábano, berros, zanahoria y nabo mezclados para preparar un jugo de vitamina bastante completo.
Crea un batido con un vaso de agua, un puñado de uvas y dos ramas de perejil; Toma este suplemento durante dos semanas después del desayuno.

También puede optar por consumir dos cucharadas de levadura de cerveza en copos, esto proporcionará varias vitaminas B y hierro, elementos necesarios para combatir la anemia.
Esperamos que estos remedios simples contra la anemia hayan sido útiles, también recuerde consultar a su médico antes de consumir cualquier remedio natural o casero.

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El test de las casas

Cada persona sueña con tener la casa de sus sueños con un diseño en especial y algunos detalles que la pueden convertir en el lugar más acogedor.

Ese tipo de casa y sus principales detalles (puertas, ventanas, formas o tamaño, entre otros), pueden proyectar muchas de sus expectativas a futuro, pero también puede reflejar aspectos importantes de su vida y de su personalidad.

De acuerdo con varios psicólogos y expertos, el tipo de casa que desee una persona puede estar asociado a sus intereses familiares, sentimientos y formas de pensar.

Dicha relación se percibe desde el primer dibujo de una casa en la etapa de la infancia y continúa hasta la edad madura cuando la persona ya tiene consciencia para elegir la casa de sus sueños.

Para tener una idea más acertada del tipo de personalidad que reflejan los tipos de casa, se debe elegir una de las casas de la imagen del encabezado y descubrir el significado a continuación.

Casa Nº 1
Caracteriza a aquellos que tienen una personalidad entusiasta, noble, divertida y con una gran pasión por las aventuras.

Las personas que prefieren este tipo de casas siempre buscan salir de la rutina y por eso son amantes de los viajes, deportes o cualquier otra actividad que estimule la alegría.

Son un poco impulsivos, por lo que se les dificulta decir NO y a veces puede ser la causa de su irresponsabilidad.

Planear las grandes aventuras y los buenos momentos no está mal, pero esto no debe interferir en el presente. La recomendación para estas personas es que no piensen tanto a largo plazo y disfruten cada momento que se les presente en el día a día.

Casa Nº 2
Este tipo de casa representa a aquellos que tienen una personalidad responsable y apasionada con sus obligaciones. Ante todo, son muy bondadosas y honestas con quienes las rodean.

Uno de los sentimientos que predominan en estas personas es la empatía, por lo que a veces convierten los problemas de otros en algo propio y, en ocasiones, es perjudicial.

El futuro parece ser algo que les preocupa y a veces puede provocar ansiedad. El consejo es dejar que todo fluya y ponerle la mejor cara a cada momento que aparezca en el presente.

Te recomendamos leer: 11 alimentos que te ayudarán a combatir la ansiedad y el estrés

Casa Nº 3
Es un tipo de casa que representa a las personas seguras de sí mismas y que, más allá de las situaciones que se les presente, trabajan con amor, eficacia y virtud por cumplir todas sus metas.

Son personas competitivas, a las que les gusta exigirse y hacer todo para alcanzar los objetivos que se proponen. Sin embargo, es importante que aprendan a controlar las emociones, ya que en la vida no todo puede salir a favor y hay que aprender a perder.

Trabajar hasta el cansancio no es la mejor opción, pues es mejor hacer todo con calma, bien hecho, y evitando las situaciones de estrés que pueden afectar la salud.

Lo mejor es aprender a organizar el tiempo, respetar los horarios y dedicarle tiempo a la familia y amigos.

Casa Nº 4
Representa a las personas tolerantes, sinceras y que desean vivir en armonía con todo lo que los rodea. Suelen evitar las situaciones chocantes y que generen  confrontaciones. Por esto suelen ser muy tranquilos y les gusta estar rodeados de amigos.

Vivir en calma es una gran virtud pero también hay que aprender a reconocer las experiencias que dejan enseñanzas. No es para nada saludable dejar que los acontecimientos desagradables se resuelvan por sí solos, ya que esto puede ser la causa de más problemas.

Ver también: Los mejores alimentos para calmar la ansiedad

Casa Nº 5
Son personas que perciben el mundo a través de los sentimientos dejados por cada experiencia, y esto mismo los hace ser emocionales tanto en los momentos de dolor como de alegría, propios y de otras personas.

Al ser tan emocionales, el principal reto personal es aprender a diferenciar las situaciones de los sentimientos y entender que las sensaciones no siempre son hechos.

La recomendación es dedicarle más tiempo al dialogo y evitar las conclusiones a la ligera.

Casa Nº 6
Es un tipo de casa que prefieren las personas generosas, eficientes y con talentos que le permiten destacarse en diferentes disciplinas y facetas.

Su principal debilidad es que no siempre tienen paciencia y suelen desesperarse cuando el resto del mundo no piensa igual o no trabaja de la misma forma en que ellos lo hacen.

El principal reto que se tienen que poner estas personas es usar su talento para apoyar a las demás personas y aprender a dominar la paciencia y la tolerancia. De esta forma, mejorarán las relaciones interpersonales y tendrán una vida más plena.

Cómo curar el hígado graso de forma natural

El hígado graso o la esteatosis hepática es una condición importante que requiere cuidado para evitar el daño hepático que puede poner en riesgo su salud. Además de seguir las instrucciones del médico al pie de la letra y teniendo en cuenta algunas medidas para curar el hígado graso, puede aprovechar varias opciones naturales que lo ayudarán a mejorar el estado de este órgano y a promover su salud. En este artículo le damos algunos consejos para que descubra cómo curar el hígado graso con remedios caseros.

La importancia de la dieta

Es muy importante que antes de poner en práctica cualquier remedio natural, comprenda que para tratar el hígado graso es necesario modificar su dieta y sus hábitos de manera importante para reducir el consumo de grasas y fomentar una rutina mucho más saludable.

Si no sigue estos pasos, difícilmente podrá lograr la recuperación hepática necesaria, lo que podría poner en riesgo su hígado, lo que facilitaría la aparición de enfermedades muy peligrosas como la cirrosis. Es por eso que le recomendamos llevar a cabo una dieta para el hígado graso que lo ayude a reducir la ingesta de alimentos nocivos y mejorar la salud de su hígado.

Alcachofas

La alcachofa es un vegetal que debes incorporar a tu dieta si tu objetivo es mejorar tu hígado graso. Esta comida tiene pocas calorías, es un excelente diurético pero también ayuda a regular el colesterol y el azúcar en la sangre, beneficiando significativamente su salud y disminuyendo la absorción de grasa.

Se recomienda comerlo al menos dos veces a la semana, siempre natural y en preparaciones livianas como horneadas o cocidas, sin queso, aderezos, salsas o cremas. En las tiendas de productos naturales se pueden encontrar sus hojas para hacer infusiones o cápsulas para ingerir y mejorar el estado del hígado.



Rábanos y remolachas

Otros alimentos que se pueden incorporar a la dieta y que le ayudarán a curar el hígado graso son los rábanos y las remolachas. Ambos ayudan a desinflar y purificar el hígado, aportan pocas calorías pero mucha agua, vitaminas y minerales, además de ser muy nutritivos.

El rábano se puede comer crudo en ensaladas, mientras que la remolacha solo requiere un poco de ebullición en agua hirviendo para convertirse en un ingrediente ideal para ensaladas y acompañantes.

Niveles

El níspero es conocido por ser un buen remedio natural para curar el hígado graso porque mejora las funciones del hígado gracias a su efecto limpiador sobre el cuerpo. Puedes comer un par de nísperos diariamente para mejorar el estado de este órgano.

Además, puede tomar un vaso de jugo de estas frutas todos los días para reforzar el tratamiento médico de esta afección hepática.

Cardo de leche

El cardo mariano es una de las plantas más utilizadas para ayudar al tratamiento del hígado graso. Sus hojas secas sirven para hacer una infusión que ayuda a mejorar las funciones hepáticas protegiendo el hígado, pero también las tiendas naturales ofrecen este producto en cápsulas y gotas, por lo que su ingesta es muy simple.

En infusión debes consumir 3 tazas al día con una cucharada de hojas de cardo mariano en cada una. Si se toma en cápsulas, se recomienda leer las instrucciones del producto, aunque lo normal es 420 miligramos diarios, que corresponden a varias cápsulas según la presentación de cada marca.

Diente de león

Otra excelente planta para curar el hígado graso con remedios caseros es el diente de león. Este es uno de los limpiadores naturales más potentes que ayuda a limpiar el hígado y los riñones, mejorando la salud de estos órganos. Se puede encontrar fácilmente en cualquier tienda de productos naturales ya que es una de las plantas medicinales más comunes.

Se recomienda consumir en infusión al menos 3 tazas por día durante varios días hasta que note mejoras o durante el tiempo indicado por el médico.

Boldo

De las plantas asociadas con el tratamiento del hígado graso, el boldo también es muy popular. Ayuda a purificar este órgano, eliminando la acumulación de grasa y facilitando su recuperación. Por lo general, se consume en infusiones siguiendo las instrucciones indicadas anteriormente para el diente de león.

Otra opción que también tenemos que tomar boldo son las cápsulas vendidas en herbolarios o herbolarios y en algunas farmacias.

Jengibre

El jengibre contiene varios antioxidantes y minerales esenciales para combatir este trastorno hepático y, además, gracias a sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias ofrece muchos más beneficios para la salud, como aliviar el dolor articular, la migraña y los problemas gastrointestinales y circulatorios.

Para beneficiarse de la raíz de este alimento, puede optar por agregar su sabor en la comida, por ejemplo en ensaladas o como acompañamiento en algunos platos, o puede optar por tomar cápsulas que encontrará en tiendas especializadas y farmacias, o hacer una infusión

Para preparar un té de jengibre tendrás que rallar la raíz hasta obtener 2 cucharadas, tendrás que ponerlas en un bol y aplastarlas un poco, luego agregar agua caliente y dejar reposar de 5 a 10 minutos. Luego debe colar y beber té 15 minutos antes de cada comida.

Otra forma de hacer esta infusión es cortar 2 o 3 rodajas de esta raíz y ponerla a hervir en 1 litro de agua, dejándola cocer durante 15 minutos y colar el líquido obtenido. Deje que se enfríe un poco antes de tomarlo 3 veces al día, unos minutos antes de las comidas.

Limón

Si no tiene problemas de acidez o sensibilidad a los cítricos, puede agregarle limón a estas infusiones, así como a sus ensaladas o bebidas, ya que es uno de los limpiadores naturales más potentes que existen, ayudando a nuestro cuerpo a eliminar las grasas acumuladas, lo que lo hace un excelente remedio para la esteatosis hepática.

Consejos para mejorar el hígado graso

No olvide que estos remedios caseros para curar el hígado graso deben ir acompañados de una dieta saludable, ejercicio físico y varios cambios en los hábitos para garantizar la salud y mejorar el estado hepático. Del mismo modo, es esencial que un médico haga un seguimiento de su condición y decida si el tratamiento médico es apropiado o no y qué remedios naturales son los más apropiados para su caso específico.

¿TIRAS A LA BASURA EL AJO? DESPUÉS DE LEER ESTO NO LO HARÁS NUNCA MÁS

Cuando vamos al mercado y compramos ajo en cantidades para algún tipo de descuento, o cuando en un período de tiempo no consumimos todo el ajo que solemos comprar, generalmente comienza a germinar (comienza el proceso de convertirse en una planta) .

Normalmente, cuando el ajo comienza a germinar, las personas tienden a tirarlo, por la creencia de que está dañado o que ya no se usa para el consumo humano, pero lo que realmente sucede es lo contrario.

PROPIEDADES CURATIVAS DEL AJO GERMINADO

Cuando el ajo ha germinado durante 5 días, es cuando sus antioxidantes son más potentes, los niveles aumentan a cantidades muy considerables, lo que es muy beneficioso para la salud. Los antioxidantes son los principales responsables de luchar contra los radicales libres y las células muertas del cuerpo que podrían volverse cancerígenas. Esto fue demostrado por un estudio realizado por el Journal of Agricultural and Food Chemistry.

Entonces, cuando vaya a hacer una preparación curativa, la opción más sabia es hacerlo con ajo germinado.

¿QUÉ TIENE EL AJO GERMINADO PARA TENER MÁS PROPIEDADES?

Esto se debe a que el ajo está pasando por el proceso de convertirse en una planta, y las plantas son mucho más susceptibles al ataque de virus, bacterias, insectos y plagas. Es por eso que en el proceso de convertirse en plantas, producen una variedad de sustancias químicas para su propia protección, estas sustancias químicas se llaman fitoalexinas.

Estas fitoalexinas, en su mayoría, son tóxicas para insectos y microorganismos, pero son totalmente inofensivas y altamente beneficiosas para la salud humana.

Es extremadamente importante recordar que el ajo es rico en azufre saludable, entre los que se encuentra la alicina, que se ha demostrado que combate la aterosclerosis (endurecimiento de las arterias), también ayuda a disminuir la presión arterial y disminuye el riesgo de padecer algunos tipos de cáncer.

RECUERDE QUE INCLUIR AJO EN SU DIETA ES MUY BENEFICIOSO PARA LA SALUD.

INCREÍBLES BENEFICIOS DE LA CÁSCARAS DE LIMÓN. NUNCA MÁS LA TIRARÁS A LA BASURA

La lista de propiedades que atribuimos a lemon está lejos de haber terminado, porque además de todo lo que ya conocemos, también podemos agregar los beneficios que se obtienen de las cáscaras. Es decir, usamos esta fruta casi por completo y nunca mejor aplicamos el dicho "No se pierde nada, todo se transforma", porque vamos a saber qué otros usos podemos darle al limón.

Refrescante, delicioso, perfumado ... Los limones son aliados de nuestra salud. ¿Alguna vez pensaste que las cáscaras de limón podrían tener propiedades nutricionales? Así es, contienen una larga lista de vitaminas, fibras y minerales en los que debemos pensar antes de descartar las cáscaras de limón.

Los bioflavonoides en los limones son antioxidantes anticancerígenos y sus fibras solubles, especialmente la pectina, tienen un efecto superior a cualquier otro cítrico. El consumo de cáscaras de limón también nos permite reducir los niveles de colesterol.

Y, además, hay una serie de usos sorprendentes que podemos darle a la cáscara de limón que probablemente no conocía.

Encontrémonos algunos:

1) Propiedades anticancerígenas: estudios recientes demostraron que la cáscara de limón tiene sustancias muy potentes que pueden ayudar a combatir las células cancerosas.

Estos efectos desintoxicantes y su extensa lista de nutrientes permiten que estos residuos se conviertan en un elemento clave para la prevención de esta enfermedad.

Un estudio recientemente publicado reveló que en pruebas que se llevaron a cabo desde el año 1970 se determinó que la cáscara de limón es capaz de destruir células malignas de hasta 12 tipos diferentes de cáncer.

Seguramente todavía hay mucho por investigar, pero podemos adelantar que al menos una de las principales ventajas es que es un elemento natural que no tiene efectos secundarios.
2) Talones agrietados: esta parte del limón tiene numerosas ventajas entre las que tenemos aceites esenciales capaces de ayudarte a tratar la piel deteriorada de los pies.

Es común que la piel de los pies sufra un deterioro significativo ya que los pies generalmente se bloquean en un zapato durante muchas horas y soportan el peso del cuerpo. Esta falta de ventilación más la presión que ejercemos sobre ellos hace que la piel se endurezca y luego se agriete, causando dolor y picazón.

Vamos a usar la cáscara de limón para prevenir y tratar este problema.

Ingredientes:

- 1 limón grande

- 1 par de calcetines

Proceso:

- Corte el limón por la mitad y apriete cada mitad para que el orificio encaje con cada uno de sus talones.

- Coloque la mitad de limón en cada talón ejerciendo un poco de presión hasta que tome la forma correcta.

- Coloque cada mitad en el pie asegurándose de que el limón no se mueva durante la noche.

- Este tratamiento debe hacerse preferentemente de noche, ya que las cáscaras de limón tardan varias horas en producir un efecto.

3) dolores en las articulaciones: para aliviar el dolor en las articulaciones también podemos aprovechar las ventajas que ofrece la cáscara de limón. Es una terapia de uso externo que puede reducir los síntomas asociados con el dolor articular en la inflamación. Vamos a necesitar:

- 2 limones grandes

- 5 hojas de eucalipto.

- 1 taza de aceite de oliva virgen extra

- Gasa.

- 1 botella de vidrio con tapa.

Proceso:

- Pele los limones, corte las cáscaras y colóquelas dentro de un recipiente de vidrio con tapa hermética.

- Luego, agrega el aceite de oliva y cierra nuevamente muy bien.

- Cortar las hojas de eucalipto en trozos pequeños y agregar a la preparación.

- Cerrar herméticamente y colocar en un lugar fresco y oscuro durante dos semanas.

- Después de ese tiempo, cuele con un colador fino o gasa.

- Aplicar esta preparación en áreas doloridas masajeando suavemente.

4) Crema hidratante natural: la piel de nuestro cuerpo no está en todas partes igual. La piel de la cara tiene una composición, la piel del cuello es diferente y las áreas de las articulaciones lo son aún más. En estas partes del cuerpo, la piel se vuelve más dura pero también más seca y es habitual tocar las rodillas, los talones o los codos y sentirlos ásperos al tacto.

Vamos a preparar un exfoliante natural con cáscaras de limón y vaselina que es una excelente alternativa para acelerar la recuperación de la piel agrietada y reseca.

Este exfoliante le permitirá eliminar la piel muerta y otras impurezas que causan sequedad. La vaselina ayuda a hidratar y proteger la piel.

Vamos a necesitar:

- 1 cucharada de Vaselina

- 1 cucharada de cáscara de limón rallada.

- Vendas.

Instrucciones:

- Congela un limón y luego ralla hasta que obtengas la cáscara de limón en polvo.

- Mezcle con vaselina hasta obtener una crema.

- Frote los talones, los codos, las rodillas con esta preparación y cubra con un vendaje.

- Déjalo por una noche entera y enjuágate por la mañana.

- Use este remedio natural tres veces a la semana y notará el cambio en la suavidad de la piel.

5) Desintoxicante natural: las cáscaras de limón también pueden ser una alternativa para desintoxicar el cuerpo, eliminar toxinas y combatir los radicales libres que se acumulan en nuestro cuerpo como resultado de la contaminación ambiental, productos químicos, cigarrillos, mala alimentación y muchas otras cosas que afectan nuestra salud .

Este té de cáscara de limón es un antibacteriano y antimicrobiano que representa un aliado ideal para combatir los resfriados, la gripe y otras enfermedades respiratorias debido a sus altas concentraciones de vitamina C.

Vamos a prepararlo de la siguiente manera:

- Peeling de 2 limones.

- 1 litro de agua

- Cariño, a gusto.

preparación:

- Elija limones orgánicos ya que el componente principal de este té es el caparazón donde se depositan los residuos de plaguicidas.

- Lave bien los limones, apriételos y reserve el jugo.

- Retire las cáscaras y hiérvalas durante al menos 15 minutos.

- Retire del fuego y agregue el jugo reservado.

- Agregue miel al gusto y beba después de cada comida.

- También puedes tomar este té caliente o frío con el estómago vacío, un momento ideal para limpiar el cuerpo.

Otros beneficios del té de cáscara de limón:

• Ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre.

• Reduce el riesgo de enfermedades del corazón.

• Mejora la salud de los huesos.

• Reduce el colesterol.

• Reduce el estrés oxidativo.

• Ayuda a perder peso porque suprime la acumulación de grasas.

• Evite la inflamación intestinal.

• Alcalifica la sangre.

• Descongestiona el hígado.

• Mejora los procesos digestivos.

• Aumenta las defensas.

• Reduce la presión sanguínea.

• Ayuda a blanquear los dientes.

• Mejora la respiración.

• Previene la osteoporosis.

• Tiene un efecto antiséptico.

• Es relajante.

6) Aceite de oliva de perfume: El aceite de oliva es uno de los aceites más saludables que podemos usar en nuestras ensaladas y comidas y que ya tiene un sabor particular e intenso. ¿Pero qué piensas sobre darle un toque cítrico y así cambiar el sabor? Es una alternativa interesante.

Guardemos las cáscaras de limón y las agreguemos a una botella de aceite de oliva. Deje marinar durante dos semanas antes de consumirlo. Este nuevo aceite de oliva aromatizado con limón le dará un sabor agradable y diferente a sus platos y ensaladas.

7) Desodorante natural: tome algunas cáscaras de limón y colóquelas en el fondo de la basura para evitar olores. Sus efectos desodorantes también se pueden aplicar a los cajones o armarios de ropa. Simplemente coloque algunas cáscaras dentro de algunas bolsas de tela y así evite el olor de "confinamiento" que a menudo se genera por la humedad misma.

También podemos combinarlos con otras cáscaras de cítricos.
8) Cubitos de cáscara de limón: Refresque nuestras bebidas puede tener una variante con un toque de sabor y color diferente si usamos cubitos de hielo hechos con cáscaras de limón. Esto le dará un toque de sabor novedoso y un efecto visual interesante a las bebidas que sorprenderán a sus invitados.

Rallar las cáscaras de limón, agregar suficiente agua para formar una pasta y colocar en cubos. ¡Esto es nuevo!

9) Elimina las hormigas: tal vez este sea uno de los últimos usos que puedas imaginar para las cáscaras de limón, pero la verdad es que pueden convertirse en excelentes insecticidas para las hormigas. Extienda algunas cáscaras de limón cerca de donde haya encontrado hormigas o los lugares donde usualmente ingresan a su casa y será suficiente para mantenerlas alejadas.

También puede colocar algunas cáscaras de limón en lugares tales como azúcar o cajas de galletas que generalmente son muy atractivas.

10) Desinfectante natural: las tablas de carne picada o verduras, generalmente acumulan restos imperceptibles de alimentos que desarrollan bacterias peligrosas para la salud. Incluso cuando los lavamos con mucho cuidado, siempre queda algo adjunto.

Tome las cáscaras de limón y frote las superficies para que incluso las bacterias que se resisten al lavado se eliminen. Deja que el limón trabaje durante unas horas antes de enjuagarlo.

Usa Esta Cura Milagrosa Para Las Infecciones Por Hongos. Actualmente Casi Nadie La Conoce

Encontrará un producto totalmente natural que podrá usar si desea usarlo, así como también lo que necesita para mejorar su experiencia de compra. Estas de suerte, porque hoy quiero mostrar las maravillas que puedes hacer por el aceite del árbol de té.

Lo mejor de cete aceite, ademas ES que Tener ciertas medicinal de Funciones en Nuestro Cuerpo ayudándonos a luchar contra los hongos, verrugas son también con la cicatrización. Este fabuloso aceite también tiene algunas funciones que pueden ayudarnos a mantener nuestro hogar libre de bacterias. Lee hasta el final y mira como. ¿Quieres Saber Más? Sigue Leyendo ... Recuerda Compartir Esto con Tus Amigos.

Este aceite fue descubierto por los indígenas australianos y fue aceptado solo con fines médicos. Cuando los europeos conocieron sus beneficios, el aceite se utilizó en todo el mundo hasta que cayó en el olvido a raíz del descubrimiento de la penicilina.

Sin embargo, estos 10 ejemplos de camaradas utilizan el aceite del árbol de té para combatir algunos dolores y padecimientos.

Advertencia: el aceite del árbol de té no puede ingerirse, especialmente mujeres embarazadas.

1- Lucha contra hongos en las uñas

Además de sus propiedades antibacterianas y asépticas, el aceite de árbol de té es fungicida y se puede utilizar para eliminar el hongo de las uñas de los pies. Debe aplicar el aceite no diluido en las áreas dañadas una o dos veces al día hasta que la infección haya desaparecido. Solo debe verter el aceite sobre el área afectada, ya que puede irritar la piel.

2. Ayuda con el cabello

Además de ser muy eficaz para eliminar los piojos del cabello, el aceite de árbol de té mantiene el cuero cabelludo seco y libre de caspa. Para obtener mejores resultados, mezcle unas gotas de este aceite con gel de aloe, leche de coco y otros aceites esenciales, como el aceite de lavanda.

3. Puede ser utilizado como desodorante

El aceite es muy efectivo para eliminar olores causados ​​por bacterias. Haga una mezcla de este aceite con aceite de coco y polvo de hornear para crear su propio desodorante. Una mezcla de este aceite y aceite de limón también elimina los olores.

4. Ayuda con la curación de heridas

El aceite también es bueno para curar heridas superficiales en la piel. Primero debe lavar la herida con agua y jabón, y luego aplicar una mezcla hecha con una gota de este aceite y una cucharadita de aceite de coco. Enjuague el área y repita el proceso 2 o 3 veces al día si es necesario. Alternativamente, puede rociar con esta mezcla el vendaje que usará para cubrir la herida

5. Eliminar las verrugas

Debe aplicar un poco de este aceite puro en el área dañada un par de veces al día hasta que desaparezca la verruga.

6. agente de limpieza

Debido a sus cualidades antibacterianas, el aceite de árbol de té sirve como un agente de limpieza y desinfección. Mézclalo con agua, vinagre y aceite de limón para limpiar la ducha y la cocina.

7. Inflamaciones de la piel

El aceite de árbol de té puede calmar otros tipos de irritaciones de la piel, como la psoriasis o el eczema. Para sanar las erupciones, aplique una loción compuesta de una cucharadita de aceite de coco, 5 gotas de aceite de árbol de té y 5 gotas de aceite de lavanda.

8. Funciona como insecticida

Al ver que el aroma transforma el aceite del árbol del té en una protección natural contra las plagas, es ideal para eliminar los insectos. Agregue 20 gotas de aceite de árbol de té en un atomizador y llénelo con agua. Luego agítelo muy bien y salpique todas las esquinas donde los insectos generalmente se esconden.

9. Elimina el acné

Debido a sus propiedades antibacterianas, el aceite de árbol de té puede ser realmente eficaz contra el acné. Los estudios han demostrado que este aceite tiene mejores resultados que los que tienen peróxido de benzoilo y es menos agresivo para la piel.

Puedes hacer tu loción facial mezclando 5 gotas de aceite con 2 cucharaditas de miel sin refinar. Aplique la mezcla en las áreas dañadas y déjela descansar por un minuto; luego, enjuague muy bien.

Como puede ver, el aceite de árbol de té puede ser un arma muy útil y una opción alternativa a los tratamientos médicos habituales. Si tiene alguna pregunta, consulte a su médico.

El cáncer de próstata y los mensajes que te envía el cuerpo para detectarlo

El cáncer de próstata (PC) representa uno de los principales problemas de salud pública en la población masculina y se considera el segundo tumor maligno más común entre los hombres en todo el mundo.

El cáncer de próstata es algo serio. Además de ser una enfermedad grave, los síntomas no aparecen durante las primeras fases por lo que es muy difícil de notar. Un tratamiento oportuno puede salvar la vida del paciente, por lo que es muy importante conocer los primeros signos.

Durante las etapas más avanzadas, los síntomas aparecen de repente y son bastante intensos. Sin embargo, hay señales tempranas que pueden pasar desapercibidas pero que vale la pena analizar. En caso de alguno de estos síntomas de cáncer de próstata, no dude en hablar con un especialista que realice los estudios pertinentes.

10 síntomas de cáncer de próstata, durante sus etapas iniciales.

1. Flujo de orina débil
Si en el momento de ir al urinario se nota que el flujo de orina es muy débil, este puede ser el problema, informa el Instituto Nacional del Cáncer. Sin embargo, también podría indicar una reacción a una próstata agrandada. Para más información, consulte a su médico.

2. impulso repentino de orinar
Del mismo modo, esta enfermedad puede conducir a un impulso repentino de orinar; sin embargo, también podría atribuirse a infecciones del tracto urinario, ansiedad, consumo de alcohol, diabetes que no está bien controlada o que consumen mucha cafeína.

3. Presencia de sangre en la orina
Encontrar sangre en la orina o el semen, además de no ser algo agradable, es un indicador de un problema en la próstata, la uretra, la vejiga o los riñones. Para saber exactamente de qué se trata, es importante ir a una revisión médica. (Asociación Americana del Cáncer).

4. Proteína PSA alta
Informar los niveles de esta proteína elevada a través de una prueba de PSA puede revelar que usted tiene cáncer, advierte el Dr. Matthew Shmitz del Hospital General de Massachusetts. Sin embargo, no siempre es un indicador, ya que también puede deberse a ciertas infecciones.

5. Ser mayor de edad
La mayoría de los casos de cáncer de próstata ocurren en hombres mayores de 60 años. Sin embargo, también puede aparecer en hombres de 50 y hasta 40 años. Esto se debe a que varios factores determinan la aparición del cáncer. Reporta la Fundación de cáncer de próstata de los Estados Unidos.

6. Que tu padre lo tuvo
Tener un pariente directo, como un padre o hermano con esta condición, aumentaría el riesgo de tener esta enfermedad en un 200%. Sin embargo, para el Dr. John Wei, de la Universidad de Michigan, "además de los genes, existen otros factores que pueden modificar el riesgo de cáncer".

7. Sin síntomas
Para el Dr. Herbert Lepor, del Centro Médico Langone de la Universidad de Nueva York, esta enfermedad "generalmente se desarrolla sin presentar síntomas, sin embargo, no implica que no sea inofensiva". Para esto, es importante seguir las instrucciones del médico para estar más seguro.>

8. Debilidad

Cuando el cáncer se encuentra en una etapa avanzada, puede ocasionar otros problemas, como debilidad o entumecimiento de las piernas o los pies, o incluso la pérdida del control de la vejiga o los intestinos, ya que causa presión en la médula espinal.

9. Malestar en la espalda
El cáncer de próstata también puede causar dolor en las caderas, la espalda, el tórax u otras áreas. Esto sucede cuando se extiende a los huesos. Con información de la Sociedad Americana del Cáncer.

10 disfunción eréctil
Es otra señal a la que debes prestarle atención. Afortunadamente, existen pruebas y procedimientos para detectar esta enfermedad en general, como el examen físico y digital del recto (EDR), la prueba de antígeno prostático, la ecografía transrectal, la resonancia magnética (MRI) y la biopsia.

Los efectos de la canela como afrodisíaco y mucho mas

La canela es una especie cuyas facultades de curación se reconocen desde la antigüedad.
Entre sus componentes, destacan los minerales esenciales. También proporciona fibras y vitaminas A, B1 y C. La canela proviene de la parte interna de la corteza de canela. Este árbol es originario del sur de la India, aunque también se ha cosechado en Birmania, Sri Lanka y América del Sur.

A partir del siglo XIX comenzó a crecer en varias partes del mundo. Además de sus propiedades medicinales, la canela también es un afrodisíaco. Es reconocido por aumentar la libido y contrarrestar la disfunción eréctil.

Beneficios medicinales de la canela

Cinnamon ofrece beneficios curativos ya sea que se ingiera o se aplique por vía tópica. A nivel del estómago, es un buen compañero del proceso digestivo. Ayuda a controlar la flatulencia, el vómito o la digestión intensa. La canela se usa en tratamientos para el intestino irritable. También reduce los niveles de colesterol y glucosa en sangre, por lo que puede beneficiar a los pacientes con diabetes

tipo 2.

Debido a su poder expectorante, ayuda a mejorar el sistema respiratorio. Se recomienda para afecciones como bronquitis, tos y resfriado. Su condición antiinflamatoria alivia los dolores de cabeza y el dolor muscular.

La canela es caliente y picante. Esto estimula la circulación de la sangre. Se recomienda para tratar afecciones arteriales, pero su uso puede estar contraindicado en personas con problemas de coagulación sanguínea.
En el caso de las mujeres, ayuda a regular el ciclo menstrual y aliviar el dolor menstrual. También se usa en tratamientos para infecciones vaginales.

Sus propiedades medicinales se extienden a las úlceras curativas en la boca y al mal aliento. Además, se utiliza en el tratamiento de hongos en pies y uñas, debido a sus propiedades antisépticas.

La canela como un afrodisíaco

Se sabe que la canela es un estimulante natural. Esto beneficia algunas funciones cerebrales como la memoria. Sin embargo, su capacidad estimulante también se extiende a asuntos sexuales. A través de su aroma, la libido aumenta en hombres y mujeres. El uso de velas perfumadas o aceite de canela con miel aumenta el deseo sexual en la pareja.

En el caso de los hombres, regularmente consumen té de canela, aumenta el nivel de testosterona. Debido a su capacidad para el suministro de sangre, promueve las erecciones. Al bombear más sangre, los prolonga. También es un buen remedio contra la disfunción eréctil leve.

El té de canela sirve como un tratamiento preventivo para la disfunción eréctil. En caso de impotencia, se recomienda consumir tres veces al día. Sin embargo, en estos casos, lo mejor es hacer una visita al especialista. La canela también funciona como un elemento de relajación. En algunos casos, el estrés afecta el deseo sexual.
La infusión de canela mejora el estado de ánimo, reduce la fatiga y activa el cuerpo; con esto, se favorece la sexualidad.

Algunos hechos para aprovechar la canela

• Una cucharada de canela en un litro de agua ayuda a evitar la distensión estomacal. Disminuye los gases y la flatulencia.
• Un té preparado con agua de canela regula el período menstrual y alivia el dolor.
• En caso de problemas para digerir, se recomienda rociar una cuarta parte de una cucharadita en la comida. También sirve para prevenir la acidez estomacal y las náuseas.
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• Como es un estimulante, beber té de canela aumenta el apetito. Esto a su vez ayuda a controlar los dolores fríos.
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• En el caso de bronquitis o problemas respiratorios, se recomienda hacer gárgaras con infusión de canela y miel. También se puede combinar bien con limón.

Riesgos asociados con el consumo de canela

Como todo en exceso, el abuso de canela puede causar efectos secundarios. Es importante tener en cuenta las contraindicaciones para evitar problemas.

Un potente anticoagulante

Como ya lo hemos indicado, el consumo de canela está contraindicado en personas con problemas de coagulación o con tendencia a la hemorragia.

Además, no se recomienda en preparaciones preoperatorias.

Contraindicado durante el embarazo

En mujeres embarazadas, se debe evitar el uso de canela, especialmente en la última fase del embarazo.

Al tener propiedades emenagogas, su consumo puede provocar abortos.

Aumenta la frecuencia cardíaca

Esta condición en personas hipertensas puede ser dañina. Lo mismo ocurre en pacientes con arritmias o taquicardias frecuentes.

Irritación en la piel

Con respecto a la aplicación tópica, el uso excesivo o en grandes cantidades en la piel puede causar alergias. Contraproducente para dolencias intestinales Aunque la canela se recomienda para procesos digestivos, se debe evitar el exceso. El consumo en grandes cantidades puede causar irritación intestinal.

Científicos encuentran el origen del autismo

Los científicos creen que han descubierto cuál podría ser la raíz del autismo, y de acuerdo con su estudio no se trata de vacunas. Según un nuevo estudio, podría ser causado por tener demasiadas conexiones cerebrales llamadas sinapsis.

"Un mayor número de sinapsis crea una falta de comunicación entre neuronas en el cerebro en desarrollo que se correlaciona con brechas en el aprendizaje, aunque no sabemos cómo", dijo el autor principal Azad Bonni, jefe del Departamento de Neurociencia de la Facultad de Medicina. de la Universidad de Washington en St. Louis, en un comunicado.

El trastorno del espectro autista (TEA) o el trastorno del espectro autista (TEA) es una afección común del neurodesarrollo que afecta a una de cada 68 personas en los Estados Unidos. En general, se entiende que hay un aspecto genético para ASD (que a menudo ocurre en familias), aunque los factores desencadenantes ambientales también pueden desempeñar un papel.

Varios genes se han relacionado con personas con autismo. Seis de estos se denominan ubiquitin ligasas y son responsables de la unión de las etiquetas moleculares llamadas ubiquitinas a las proteínas. Piense en estos genes como gerentes, diciéndoles a sus empleados (el resto de la célula) cómo manejar las proteínas etiquetadas. ¿Deberían ser descartados? ¿Deberían ser llevados a otra parte de la celda?

Algunos expertos creen que las personas con autismo tienen una mutación genética que impide que una de sus ubiquitin ligasas funcione correctamente. Para descubrir cómo y por qué podría suceder esto, los científicos de la Universidad de Washington eliminaron RNF8 (un gen de ubiquitina) en neuronas en el cerebelo (un área del cerebro afectada por el autismo) de ratones jóvenes. Los ratones que carecían del gen desarrollaron un exceso de sinapsis, lo que a su vez afectó su capacidad de aprendizaje.

Esos ratones tenían un 50 por ciento más de sinapsis que sus pares, que tenían su gen RNF8 intacto. Luego, los científicos midieron la señal eléctrica en las neuronas y descubrieron que era dos veces más fuerte que las que tienen una célula que funciona normalmente.

ASD afecta el lenguaje, la atención y el movimiento; habilidades en las que el cerebelo juega un papel esencial. Para ver si los ratones de prueba tenían habilidades motoras inferiores (un síntoma común en personas con autismo), los investigadores entrenaron a los ratones para asociar una bocanada de aire al ojo con una luz parpadeante. Una semana después, el grupo de control evitó la irritación causada por la bocanada de aire al cerrar los ojos el 75 por ciento de las veces. El grupo de prueba solo lo hizo un tercio del tiempo.

Los científicos señalaron que un ratón que no cierra los ojos cuando está entrenado no equivale exactamente a un humano con autismo (después de todo, el cableado de los cerebros autistas está muy individualizado), y se necesita más trabajo para verificar la hipótesis. Pero revela una asociación interesante entre las sinapsis y el comportamiento que un día podría conducir a tratamientos.

5 SEÑALES DE ADVERTENCIA QUE LO HACEN ACERCARSE DE SU SALUD

Debido a la presencia de ganglios linfáticos en el área, la inflamación en las axilas puede alertarnos sobre los problemas de salud que nuestro cuerpo está tratando de combatir. Las axilas son un área del cuerpo que tendemos a cuidar en cuestiones de higiene, ya que, por su cantidad de glándulas sudoríparas, tienden a liberar fluidos que pueden causar olores desagradables.

También nos preocupamos por darle una apariencia estética, dado que es un área propensa al crecimiento constante de vello corporal no deseado. Lo que muchos no imaginan es que, además de esto, son una de las partes que puede enviar señales de alerta sobre la salud, especialmente frente a desequilibrios hormonales o condiciones que comprometen la salud. Lindatica Aunque a veces se pasa por alto, muchas de las irregularidades que indica que algo no está del todo bien en nuestro cuerpo. En el espacio siguiente compartimos 5 señales que, para su salud, no deben pasar por alto.

1. Mal olor

El mal olor en las axilas es común en la mayoría de las personas, y todos lo hemos experimentado una vez. La acumulación de sudor en la superficie de la piel crea un entorno ideal para el crecimiento bacteriano, causando ese olor fuerte y ácido. Esto desaparece con facilidad cuando se da una ducha y, por supuesto, cuando se usan productos desodorante y antitranspirantes todos los días.

Sin embargo, cuando es demasiado fuerte y persistente, es probable que esté alertando sobre un problema de tiroides o cambios hormonales. Si el olor es similar a la podredumbre de la fruta o al esmalte de uñas, puede estar relacionado con un problema conocido como cetoacidosis, en el cual el organismo reduce su capacidad de procesar los azúcares. Esto significa que, al sentir los olores a pesar de tener buenos hábitos de higiene puede ser un signo de diabetes o prediabetes.

2. Sensación de picor

La sensación de picazón en las axilas puede ser común cuando el vello corporal comienza a reaparecer después del afeitado. Sin embargo, generalmente es un signo de piel irritada, ya sea por la agresión causada por las máquinas de afeitar o por los productos químicos. Contienen algunas cremas y desodorantes.

La picazón persistente, acompañada de manchas rojas y células muertas, indica el crecimiento de un hongo en esta área de la piel.

En este último caso, es esencial consultar al médico, ya que es necesario utilizar un tratamiento antimicótico.

3. Dolor

Experimentar dolor en las axilas puede ser la reacción de los músculos a un esfuerzo físico excesivo en los brazos. Es común en aquellos que levantan objetos demasiado pesados ​​o hacen ejercicio con pesas durante sus rutinas de entrenamiento.

Este tipo de dolor es esporádico y, la mayoría de las veces, desaparece por sí solo con un poco de descanso.
Si se convierte en un problema persistente y más sensible, lo mejor es consultar al médico.
En casos pequeños, el dolor es un signo de inflamación de ganglios linfáticos o lesiones en el área.

4. Erupciones

El ambiente cálido y húmedo que caracteriza a esta área del cuerpo aumenta el riesgo de infecciones por levaduras. Esta combinación promueve el crecimiento de hongos y, con los días, puede causar una erupción combinada con picazón, enrojecimiento y pequeñas erupciones. Además, estas reacciones también pueden ser el resultado de una alergia, exceso de calor y rozaduras.

5. Bultos e inflamación

Pequeñas inflamaciones en las axilas, similares a las espinillas del acné, aparecen cuando los folículos se obstruyen, evitando que los pelos lleguen a la superficie. Estos pueden ser bastante dolorosos y, al no tratarse adecuadamente, podrían convertirse en una posible causa de infecciones

En lugar de quitarlos con pinzas, se recomienda exfoliar la piel hasta que el cabello pueda salir. Por otro lado, la formación de un bulto de un tamaño notable, que se siente fácilmente, es un signo de ganglios linfáticos inflamados en esta área del cuerpo. Hay muchos ganglios linfáticos que, aunque no se notan cuando están sanos, puede alertar sobre problemas de salud cuando se inflaman.

Este síntoma indica que el cuerpo está tratando de combatir una enfermedad o infección y, cuando no está controlado, alerta a un problema más grave. El hecho de que permanezca durante varios días o semanas es una indicación de infecciones o incluso cáncer.

Mantenerlo bajo observación y consultar al médico es crucial para saber por qué apareció y cuán seria puede ser la condición de advertencia.

¿Cuánta atención le prestas a las señales que te envían tus axilas? Ahora que sabe que puede alertar sobre problemas de salud, intente consultar a un especialista para detectar cualquier irregularidad.

Efectos que tiene el alcohol en el corazón

El corazón puede verse afectado por sustancias tóxicas que son dañinas para nuestro cuerpo. Entre estas sustancias podemos mencionar el alcohol. Mire los efectos del alcohol en el corazón y sus consecuencias.
El corazón puede considerarse como una bomba cuya función principal es enviar sangre a todos los órganos del cuerpo. Si esta bomba no funciona bien, todo el cuerpo sufre. Este órgano es un músculo como cualquier otro, pero tiene ciertas características especiales que lo hacen diferente. El corazón puede funcionar durante toda la vida durante un promedio de 80 o más años. Pero necesita oxígeno para su funcionamiento, por lo tanto, las sustancias que limitan el suministro de oxígeno a este importante órgano son altamente peligrosas.

El corazón usa todas las sustancias que se transportan a través de la sangre, lo que lo diferencia de otros músculos, ya que es el primero en usar cualquier sustancia nutritiva que lo atraviesa. Las sustancias tóxicas son perjudiciales para el funcionamiento del músculo cardíaco y el alcohol es uno de ellos. El alcohol es un veneno en sentido general y envenena todo el cuerpo, afecta los órganos que producen sangre y el cerebro, siendo este último el más afectado ya que el alcohol es un anestésico, pero los mayores efectos negativos se obtienen a largo plazo, ya que requiere varios años de exposición al alcohol para que el cerebro sufra daños crónicos. Sin embargo, con el corazón no sucede lo mismo, ya que los efectos del alcohol en el corazón se pueden ver de inmediato.

Efectos que el alcohol tiene en el corazón

Cuando una persona toma un trago de alcohol aumenta el flujo de sangre en las arterias coronarias que alimentan este órgano. Anteriormente se pensaba que un trago de alcohol podía aumentar la circulación de la sangre donde el corazón tenía deficiencias, pero se ha demostrado que el aumento en la circulación de la sangre va a las partes que el corazón no necesita, es decir, a las partes sanas ; entonces si una persona tiene deficiencia circulatoria en el corazón, el caso empeora.

El alcohol aumenta el flujo de sangre a las partes sanas del corazón, lo que aumenta en gran medida el daño, ya que disminuye más el flujo sanguíneo donde la circulación es deficiente.

El alcohol causa la reducción de la fuerza con la que los músculos se contraen, en este caso, el corazón. El alcohol causa daño en las células, por lo que las fibras musculares se distorsionan al cambiar la estructura de los elementos microscópicos que forman los músculos, especialmente el corazón, quitándole la energía que necesita para contraerse; lo que significa que no puede ejercer su función de bombeo de sangre al cuerpo.

Té de romero: conoce las propiedades del romero en infusión

Té de romero: conoce las propiedades de la infusión de romero

Beneficios de la infusión de romero

El té de romero es uno de los tés de hierbas que se ha utilizado durante mucho tiempo para diversos problemas, además de simplemente recompensar a quienes lo beben con sus características aromáticas.

Una de las muchas tisanas e infusiones que puede preparar con hierbas es el té de romero. Como bien sabes, el romero es una planta que se caracteriza por su aroma ominoso. Tiende a acercarse al pino, pero con una textura de limón que generalmente se usa para sazonar carnes o aves de corral.

Rosemary es un miembro de la familia de las lamiaceas junto con muchas otras hierbas, como el orégano, el tomillo, la albahaca y la lavanda. El nombre romero deriva del latín que significa "rocío del mar".

Esta planta ha sido aclamada desde la antigüedad por sus propiedades medicinales. Rosemary se ha usado tradicionalmente para ayudar a aliviar el dolor muscular, mejorar la memoria, estimular el sistema inmunitario y circulatorio, y promover el crecimiento del cabello.

¿Cuáles son los beneficios del romero?

Cómo usar, preparar y para qué sirve el té de romero

Formas de uso

Cómo preparar la infusión de romero

¿Para qué sirve el té de romero?

Contraindicaciones de romero

Otros usos del romero

¿Cuáles son los beneficios del romero?

Es una rica fuente de antioxidantes y compuestos antiinflamatorios: se cree que estos ayudan a estimular el sistema inmune y mejorar la circulación sanguínea.
Ayuda a mejorar la digestión: en muchos lugares, el romero se usa a menudo para ayudar a tratar la indigestión.

Mejora la memoria y la concentración: los altos niveles sanguíneos de un componente de aceite de romero están relacionados con un mejor rendimiento cognitivo y concentración mental.

Ofrece protección neurológica: los científicos han descubierto que el romero también es bueno para el cerebro. Contiene un ingrediente, ácido carnósico que es capaz de combatir los radicales libres en el cerebro.

Ayuda a prevenir el envejecimiento cerebral: investigadores de la Universidad de Kyoto en Japón revelaron que el romero puede ayudar significativamente a prevenir el envejecimiento cerebral.
Es muy bueno para el cáncer: una investigación publicada en Oncological Reports ha encontrado que "el romero tiene efectos antiproliferativos diferenciales en el carcinoma de mama y las células de leucemia humana".
Proporciona protección contra la degeneración macular: un componente importante del romero, el ácido carnósico, puede promover significativamente la salud ocular.

Cómo usar, preparar y para qué sirve el té de romero

Formas de uso

Esta hierba se puede usar tanto seca como fresca, fresca de una planta que puedes tener en tu propia casa y que es muy buena en tu jardín. Se adapta muy bien en todo tipo de alimentos. También se puede consumir como un suplemento, en tabletas o extractos. Pero lo más tradicional es tomarlo en forma de infusión.

Cómo preparar la infusión de romero

Es muy fácil preparar una infusión de romero. Tome una cucharada de romero seco (o una ramita de romero fresco) y caliente medio litro de agua. Una vez que hierva, coloque en una tetera, tazón o una cacerola junto con el romero. Tapas, deja reposar 5 minutos, cuelas y consume.
Además, para tomar una taza de té de romero, además, para deleitarte con su sabor, también estarás beneficiando a tu organismo con sus numerosas cualidades curativas. Además, las propiedades del romero en infusión se mantienen en excelente forma.

¿Para qué sirve el té de romero?

Se puede usar tanto externa como internamente. Ya has visto sus propiedades en detalle, pero debes saber que es bueno para la piel y el cabello. Pero también para el sistema respiratorio y para la digestión.

Contraindicaciones de romero

Rosemary no tiene muchas contraindicaciones conocidas. De todos modos, es importante tener en cuenta algunas preguntas sobre su consumo.
Puede generar alergias e irritabilidad en personas que tienen intolerancia a sus aceites esenciales.
Puede causar problemas a las personas con gastritis, úlcera o estómago delicado.
Los vómitos pueden ocurrir a los niños, especialmente cuando se toman en forma de aceite esencial.

Lea también: infusión de arándano: cómo prepararlo y qué beneficios tiene

Otros usos del romero

En una loción para el cabello. Rosemary también será excelente para tu cabello. Puedes probarlo en una gran loción.
En un sabor ambiental. Sin dudas, el romero tiene en el aroma una de sus principales propiedades. Úselo para que los espacios de su hogar estén mejor olizados.
En un desinfectante para la casa. Tiene poder antiséptico y se usa generalmente en desinfectantes caseros. ¿Te atreves a hacer el tuyo?

Elimina los puntos negros de tu nariz en tan solo 3 minutos con este remedio

Los horribles puntos negros aparecen cuando menos lo esperas, un día te miras en el espejo y están allí, puedes cubrirlos con maquillaje, pero la realidad es que no desaparecerán hasta que hagas algo al respecto.

Estos puntos molestos son poros que se llenaron de grasa o piel muerta y debido a su exposición al medio ambiente se volvió negro. Pero no hay razón para alarmarse, con la ayuda de un tratamiento dermatológico o algún remedio casero puede eliminarlos.

Te dejamos 5 consejos que pueden ayudarte a deshacerte de esos molestos puntos negros, no te tomará 3 minutos y pueden mejorar la condición de tu piel:

1.- Use vapor


Póngalo a calentar agua y viértalo en un recipiente, déjelo reposar mientras libera vapor, coloque su cara en la parte superior, donde obtenga suficiente vapor, pero teniendo cuidado de no quemarse. Quédese por unos 3 minutos y comience a exfoliar, puede hacerlo con granos de azúcar, realice un ligero masaje en la nariz y sienta cómo la piel comienza a eliminar las células muertas.

2.- Máscara de avena


Mezcle una taza de avena hasta que esté en polvo, colóquela en un bol, agregue ½ taza de agua tibia y revuelva hasta que quede en una mezcla uniforme. Finalmente, colóquelo en su cara y espere a que se seque y retírelo con agua tibia. Verás cómo tu piel es notablemente más limpia.

3.- Azúcar y miel exfoliantes


Revuelva el azúcar con miel y use la mezcla como un exfoliante mientras se baña para aprovechar el vapor de la ducha. Asegúrate de que no haya residuos en tu piel.

4.- Coloque tiras de algodón caliente


Prepare té de manzanilla, empape las tiras de algodón y colóquelas en las partes donde tenga puntos negros, no olvide que el algodón debe estar a una temperatura tolerable para su rostro. Después de quitar las tiras, lávate la cara y usa crema hidratante.

5.- Grenetina y máscara de leche


En un recipiente, coloque una cucharada de leche y agregue una cucharada de gelatina sin sabor (grenetina). Revuelve hasta que crees una pasta, ponla a calentar durante 10 segundos y déjala enfriar un poco, luego coloca un poco de la mezcla en tu cara con la ayuda de un pincel y déjala actuar durante 10 minutos. Verás que cuando lo quitas, tu piel se vuelve libre de impurezas.

Recuerde que cada persona es diferente, por lo que debe buscar el tratamiento que mejor se adapte a su tipo de piel y si el problema es muy grave, lo mejor es acudir a un dermatólogo.

El cortisol y su influencia en el peso

El aumento de cortisol es la respuesta de nuestro cuerpo al estrés y la ansiedad. Cuando los niveles de la hormona cortisol aumentan, el apetito voraz aumenta.

La producción de cortisol, la hormona del apetito, aumenta con el estrés y esto nos lleva a comer compulsivamente. Si esto se convierte en un hábito, es decir, si permanecemos bajo estrés durante mucho tiempo, también hay una disminución de la testosterona (la hormona masculina), que a su vez causa una disminución en la masa muscular, lo que quema menos calorías.

Esta es la razón por la que engordamos a largo plazo.

La relación entre la alimentación compulsiva y el aumento de cortisol

Esto ocurre naturalmente con la edad, pero los altos niveles de cortisol aceleran el proceso.

El cortisol también alienta al cuerpo a almacenar grasa, especialmente grasa visceral, que es particularmente peligrosa porque rodea los órganos vitales, aumenta los niveles de colesterol e insulina y allana el camino para la enfermedad cardíaca y la diabetes.

Si no podemos eliminar por completo toda la ansiedad y el estrés que desencadena el aumento de cortisol, si podemos seguir estos 7 pasos que describo a continuación para combatir el estrés, controlar el nivel de cortisol, mantener el peso de su cuerpo bajo control y mejorar su salud general al mismo tiempo.

Qué hacer para reducir los niveles de cortisol

1. No hagas dietas

Es irónico, pero la investigación muestra que las dietas constantes pueden hacer que los niveles de cortisol aumenten hasta un 18%.

Además, cuando los niveles de cortisol muestran picos, el azúcar en la sangre se vuelve loco, primero subiendo y luego cayendo en picado. Esto te hace irritable y voraz. ¿No te has dado cuenta?

Cuando el cerebro se ve privado de azúcar, su principal combustible, el autocontrol cae en picado y la fuerza de voluntad desaparece. La única forma de evitarlo es dejar de hacer dietas rígidas.

2. Coma 5 veces al día

Lo mejor es comer tres comidas y dos bocadillos saludables espaciados regularmente a lo largo del día para que su nivel de azúcar en la sangre se mantenga: no tendrá hambre, por lo tanto no estará estresado por el hambre y poco a poco podrá perder más kilos.

Remedios caseros para la uretritis – los mejores tratamientos naturales

La inflamación o infección del conducto que transporta la orina desde la vejiga hacia el exterior (uretra) se llama uretritis. En muchos casos, esta afección surge como resultado de una infección bacteriana o viral, entre las cuales puede encontrar infecciones de transmisión sexual, como clamidia o gonorrea. Sin embargo, en otros, su origen no es infeccioso y, por lo tanto, es necesario detectar la causa exacta e iniciar el tratamiento adecuado en cada caso. Además de seguir el tratamiento médico adecuado, puede ser de gran ayuda saber qué productos naturales y cuidados diarios se recomiendan para acelerar su curación y garantizar la salud del sistema urinario. En este artículo de Alimentaycura.com mostraremos en detalle cuáles son los mejores remedios caseros para la uretritis.

Causas y síntomas de la uretritis

La inflamación y la irritación de la uretra pueden ser causadas por diferentes factores y, como veremos a continuación, puede ser de origen infeccioso o no infeccioso.

Cuando la condición de esta condición se debe a algún tipo de infección, las causas más frecuentes son las siguientes:

Gonorrea: infección causada por la bacteria neisseria gonorrhoeae.

Clamidia: infección causada por la bacteria Chlamydia trachomatis.

Aunque lo anterior es común, existen otras bacterias que pueden provocar esta afección, como: mycoplasma genitalium, mycoplasma hominis y ureaplasma urealyticum. Infección por virus por herpes simplex o citomegalovirus.

Si la uretritis no es de origen infeccioso, es posible que ocurra debido a:

Lesiones causadas por la inserción de un instrumento tal como un catéter urinario.

Sensibilidad a ciertos componentes químicos de productos tales como cremas, espermicidas, etc. Artritis reactiva o síndrome de Reiter: una enfermedad que puede provocar inflamación en las articulaciones y la inflamación en los ojos, los genitales y el sistema urinario.

Principales síntomas de uretritis

En mujeres: orinar con frecuencia y orinar constantemente, dolor abdominal, dolor al orinar, dolor pélvico, dolor durante el coito, flujo vaginal anormal, fiebre y escalofríos.

En los hombres: micción frecuente, dolor al orinar, descarga uretral, sangre en la orina o semen, picazón, inflamación y sensibilidad en el pene, dolor durante el sexo, ganglios inflamados.

Tratamiento médico para la uretritis

Si se presentan los síntomas anteriores y se sospecha un posible caso de uretritis, es importante consultar al médico, ya que cuando la causa sea de origen infeccioso será necesario administrar un tratamiento farmacológico específico para su curación y lograr una recuperación completa.

De esta forma, si hay una infección bacteriana, como gonorrea o clamidia, se debe administrar un tratamiento con antibióticos que termine completamente con la bacteria responsable. En caso de que sea causada por un virus, debe comenzar el tratamiento antiviral para reducir los síntomas. Del mismo modo, los medicamentos analgésicos también se pueden recetar para ayudar a aliviar las molestias.

Beber abundante agua

Además del tratamiento de la uretritis que el médico indica en cada caso, hay una serie de medidas y remedios naturales que pueden complementar dicho tratamiento y ayudar a reducir los síntomas de la uretritis y mejorar la salud y el bienestar de la persona afectada.

Una de las primeras medidas recomendadas para promover la curación de la inflamación de la uretra es beber mucha agua durante el día. Con esto, además de mantenernos bien hidratados, ayudamos a la orina a diluir adecuadamente y eliminar eficazmente las bacterias o microorganismos responsables de la infección. Por otro lado, es aconsejable evitar el consumo de bebidas que, por el contrario, puedan acentuar la inflamación o irritación y el constante deseo de orinar, como es el caso de las que contienen cafeína, bebidas alcohólicas o refrescos.

Plantas medicinales buenas para la uretritis

Entre los remedios caseros más eficaces para la uretritis, hay algunas plantas medicinales con las que podemos hacer excelentes infusiones naturales para reducir la inflamación de la uretra y promover la eliminación de bacterias del tracto urinario. Veamos a continuación cuáles son los más recomendados por especialistas:

Manzanilla: ideal para eliminar las bacterias a través de la micción debido a sus propiedades antibacterianas. Además, es perfecto para mantener la vejiga limpia y evitar problemas de salud en ella.

Tomillo: destaca por sus propiedades antisépticas, antiinflamatorias y antibacterianas.

Gayuba: las hojas de esta planta contienen hidroquinonas, que le dan un alto poder antibacteriano y es muy útil en caso de uretritis o cistitis.

Perejil: ayuda a limpiar la vejiga y todo el tracto urinario, además de prevenir nuevas infecciones.

Para que las propiedades de estas plantas funcionen favorablemente contra la uretritis, es mejor tomar aproximadamente 2 tazas de una de estas infusiones al día.

Jugo de arándano, excelente para las infecciones del tracto urinario

Otra preparación tipo bebida que se puede tomar para tratar la uretritis naturalmente es el jugo de arándano. Sus beneficios son conocidos por promover la curación de las infecciones del tracto urinario, y estos frutos pequeños son capaces de prevenir la adhesión de bacterias en el tracto urinario y su proliferación posterior, así como ayudar a limpiar el cuerpo a través de la orina por sus propiedades diuréticas.

Es posible comprar el jugo de arándano ya preparado o prepararlo en casa licuando alrededor de 2 tazas de arándanos, 1 taza de agua y el jugo de 1/2 limón. Puedes agregar un poco de azúcar para endulzar. Lo mejor es tomar 2 vasos al día de este jugo y complementarlo con el abundante consumo de agua y una dieta equilibrada y saludable. En el artículo Cómo tomar arándanos para la infección de orina, mostramos otras formas de consumo que también son beneficiosas.

Ajo para curar la uretritis de forma natural

Cuando la uretritis es de origen infeccioso y es causada por una bacteria en particular, uno de los mejores remedios que se puede utilizar es el consumo de ajo. Este alimento contiene alicina, un compuesto que le da magníficas propiedades antibióticas naturales y lo hace bueno para eliminar las bacterias y facilitar la desaparición de los síntomas.

En este caso, para curar la uretritis, se recomienda preparar una infusión triturando 2 dientes de ajo y agregándolos a 1 taza de agua hirviendo. Se debe dejar reposar durante unos 5 minutos, colar y beber.

Propiedades de piña, diuréticas y antiinflamatorias

También entre los mejores remedios caseros para la uretritis, está la piña, una fruta deliciosa que es ideal para reducir los síntomas de infecciones que afectan el tracto urinario, la inflamación de la uretra y la eliminación de bacterias. Todo esto es gracias principalmente a una sustancia que contiene llamada bromelina y sus propiedades antiinflamatorias.

Además de consumir rodajas de piña, un buen tratamiento natural para la inflamación de la uretra es preparar un té de piña y beberlo unas 3 veces al día. Para hacer esto, separe la cáscara de la pulpa de 1 piña mediana y cocine las cáscaras de piña junto con 1 barra de canela en 2 litros de agua. Después de aproximadamente 30 minutos de cocción, retirar del fuego, colar y dejar enfriar.

Este es un buen remedio también para promover la pérdida de peso, mostramos más detalles en el artículo Cómo hacer té de piña para perder peso.

Otros consejos para prevenir la uretritis

Mantenga una buena higiene íntima y evite el uso de productos con componentes químicos o irritantes. Use el condón cuando tenga relaciones sexuales. Asegúrese de que una nueva pareja no sufra ningún tipo de enfermedad venérea contagiosa. las bacterias y otros microorganismos entran a la uretra y causan una infección. Realice los exámenes médicos y ginecológicos necesarios y con la periodicidad requerida.

Este artículo es meramente informativo, en Alimentaycura.com no tenemos el poder de prescribir ningún tratamiento médico o hacer ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a ir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.

Glándulas tiroides: Realiza un sencillo test para comprobar su buen funcionamiento

El hipotiroidismo es una insuficiencia de la producción de hormonas por parte de la glándula tiroides. Este órgano en forma de mariposa ubicado en la base del cuello tiene un papel importante en la regulación del organismo. Interviene en el control del peso, en la frecuencia cardíaca, en la digestión e incluso en nuestro estado de ánimo.

Las personas que sufren de hipotiroidismo tienen una tasa metabólica lenta y con frecuencia se diagnostican bastante tarde. Es una condición que llega especialmente a las mujeres después de los 50 años.

Pero otras veces, nuestras glándulas tiroides pueden volverse demasiado activas o demasiado vagas. Lo que da origen a hipertiroidismo o hipotiroidismo.

¿Cómo saber cuándo la glándula tiroides no funciona correctamente?

Veamos algunos síntomas del hipertiroidismo:

- Estrés

- Agitación.

- Hiperactividad.

- Irritabilidad.

- Palpitaciones.

- sensación de calor.

- Do.

- Sudor frecuente.

- Insomnio.

- Incremento del globo ocular.

- Pérdida de peso inexplicable.

- Diarrea.

Síntomas del hipotiroidismo

- Fatiga

- Somnolencia.

- Depresiones y cambios de humor.

- Problemas de memoria y dificultad para concentrarse.

- Dificultad para hablar.

- Piel seca, fría, espesa y escamosa.

- Aumento de peso inexplicable.

- Inflamación y estreñimiento.

- Siento frio.

- Disminución de la frecuencia cardíaca.

- Bajo líbido.

¿Sabías que las glándulas tiroides regulan la temperatura corporal? Precisamente vamos a referirnos a eso más allá de estos síntomas y la consulta al corresponsal
6 ° C y luego aumenta a 37 o 37. 2 ° C. El mejor momento para controlar la temperatura es entre las 11 de la mañana y las 15 horas, y 20 minutos después del almuerzo, que es cuando la actividad de la tiroides es más alta.

¿Tiene a menudo manos frías, la punta de la nariz fría o los pies fríos? Si por lo general sufre de frío cuando otros no manifiestan lo mismo en el mismo entorno, podría estar desarrollando un problema de tiroides y en ese caso le recomendamos que realice esta prueba simple que todos podemos hacer en casa.

Hay una técnica específica que indica cómo tomar la temperatura para saber qué ocurre con nuestra glándula tiroides. Es una prueba diseñada por el Dr. Barnes, endocrinólogo.

Prueba de temperatura del Dr. Barnes.

Atención:

no realice esta prueba si está pasando por un momento de infección de algún tipo, como gripe, resfriado, gingivitis, cistitis o sinusitis crónica; porque esto modificará los resultados y no serán confiables.

La temperatura basal se toma en la mañana al despertar cuando el cuerpo está completamente en reposo. Use solo un termómetro de mercurio o alcohol, pero no un termómetro digital porque generalmente no son precisos.

Las mujeres que están menstruando deben tomar la temperatura en el segundo, tercer o cuarto día de la menstruación solamente.

Las mujeres menopáusicas o aquellas que se han sometido a una cirugía para una histerectomía donde se han extirpado los dos ovarios, las niñas que aún no han tenido su primera menstruación o los hombres, que por supuesto pueden hacerlo en cualquier momento.

Si su menstruación es completamente irregular, es una buena idea hacer esta prueba durante 30 días consecutivos, porque esto le permitirá saber si usted ovula, ya que la temperatura aumenta durante tres días durante este período.

La noche anterior, antes de acostarse, agite el termómetro para reducirlo al mínimo y déjelo a mano. Por la mañana, antes de levantarse y hacer el menor movimiento posible, coloque el termómetro en la boca, debajo de la lengua. Tome el registro por 10 minutos y manténgase lo más relajado posible.

Los valores normales oscilarán entre 36.6 ° C y 36.8 ° C. Una cifra más baja indica una probabilidad de un problema de tiroides o un metabolismo lento. Esto obviamente no es un diagnóstico sino más bien un indicador.

Registre los resultados por 30 días seguidos y establezca un promedio; y si los indicadores están muy por debajo o muy por encima de los sugeridos como normales, consulte a un profesional para descartar cualquier anomalía en el funcionamiento de sus glándulas tiroides.

Este es un método simple que puede ser un indicador bastante preciso de un problema que no siempre tiene signos claros. Además, es una buena oportunidad para realizar una consulta sobre el funcionamiento de la glándula tiroides y pedirle al médico una prueba de laboratorio completa para un mejor control.

Si conoce a alguien que tiene algunos de estos síntomas, no deje de hacerle saber esta información para que tome las medidas necesarias en caso de que sus glándulas tiroides no estén funcionando adecuadamente.

​7 formas para optimizar el pH de tu cuerpo ¡SÓLO CON BICARBONATO DE SODIO!

¡7 formas de optimizar el pH de tu cuerpo SOLAMENTE CON BICARBONATO DE SODIO!

Mantener el pH óptimo del organismo es muy importante para el correcto funcionamiento de nuestros órganos y para mantener una buena salud. Aquí hay 7 formas simples de alcalinizar el cuerpo con bicarbonato de sodio. Para lograr un buen equilibrio, es necesario mantener un control adecuado y siempre acompañar una dieta equilibrada.

7 formas diferentes de alcalinizar el cuerpo con bicarbonato



El pH de las cosas (soluciones) es la medida de la acidez o alcalinidad existente, calculada a partir de la concentración de iones de hidrógeno presentes. La medición va de 0 a 14, siendo el cero el más ácido y el 14 el más alcalino. El agua, por ejemplo, tiene un equilibrio exacto (llamado pH neutro) con un pH de 7.

En el organismo humano también podemos medir el pH. El nivel existente de acidez o alcalinidad determinará el funcionamiento de los órganos y todos los sistemas que componen nuestro cuerpo. Para disfrutar de buena salud, debemos mantener un pH entre 7.35 y 7.45, es decir, ligeramente alcalino. Si estos parámetros exceden 7.8, nuestra sangre está en un extremo y necesitaremos ayuda médica.

Afortunadamente, tenemos múltiples procesos y herramientas que nos ayudan a mantener el equilibrio. Por ejemplo, aunque nuestros jugos gástricos son muy ácidos con un pH entre 1 y 3, nuestra saliva es neutral, el jugo pancreático alcalino y el intestino son ligeramente alcalinos. Por lo tanto, el sistema digestivo puede funcionar sin dañarnos, mientras que mata a numerosas bacterias.

Si no llevamos una vida sana o debido a una dieta rica en grasas y alimentos refinados, el pH del organismo puede verse afectado. Si quieres mejorar esto, te contamos 7 maneras de alcalinizar el cuerpo con bicarbonato de sodio.

1. Hornear y lima

Mezclar bicarbonato de sodio y lima ayuda a encontrar un equilibrio para evitar la retención de líquidos. Mezcle el jugo recién exprimido de una lima, con 1/4 de cucharadita de bicarbonato de sodio. Disuelva todo en 1 vaso de agua tibia y beba por la tarde.

2. Alcalize la sangre con bicarbonato para personas con problemas de estrés

Para las personas con problemas de estrés, es importante eliminar los depósitos de sodio. Una buena forma de lograr esto es a través del potasio. Si desea alcalinizar el cuerpo con bicarbonato de sodio, use también potasio.

En 1/2 vaso de agua, mezcle 1/8 de cucharadita de bicarbonato de sodio, 1/8 de cucharadita de bicarbonato de potasio y 1/4 de cucharadita de ácido cítrico. Beba dos veces al día con el estómago vacío. Si consume la preparación junto con la comida, puede experimentar diarrea.

3. Para combatir los problemas de la acidez digestiva

Disuelva 1/4 de cucharadita de bicarbonato de sodio en 1/2 vaso de agua a temperatura ambiente. Beba después del almuerzo y la cena. Mantener el tratamiento por un máximo de una semana. Además de mejorar los niveles de acidez de su cuerpo y de todo el sistema digestivo, puede combatir el estreñimiento. Notarás que tus procesos digestivos mejoran y que la distensión abdominal terminará.

4. Con vinagre de sidra de manzana

En 1/2 vaso de agua, agregue 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana, más 1/4 de cucharadita de bicarbonato de sodio. Beba dos veces al día, con un ayuno de al menos 2 horas. Puedes hacerlo entre comida y comida. Además de alcalinizar el cuerpo con bicarbonato, esta fórmula proporciona vitalidad.

5. Para regular las funciones biológicas

Esta preparación debe consumirse solo una vez. Mezcle partes iguales de bicarbonato de sodio y potasio. Exprimir un limón Agregue la mezcla de bicarbonato suavemente, hasta que deje de burbujear. Agregue agua para diluir y beber.

6. Alcalize toda la sangre

Cuando decimos alcalinizar el cuerpo con bicarbonato de sodio, nos referimos, en realidad, a encontrar un equilibrio adecuado para la sangre. Teniendo en cuenta que ella está a cargo de alimentar todos los tejidos y órganos, requiere una atención especial. Para llevar a cabo esta receta, también necesitarás un limón.

En la mañana, en ayunas, mezcle 1/4 de cucharadita de bicarbonato de sodio y 1 cucharadita de jugo de limón en un vaso de agua tibia. Bebe de inmediato. Es importante exprimir el limón en el momento para evitar que se oxide y pierda sus propiedades.

7. Para aumentar las defensas del cuerpo

Si también desea aumentar las defensas y promover la salud de todo el sistema inmune, la siguiente fórmula es ideal. Por el momento, aprieta 1/2 limón. Agregue 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio y mezcle. Cuando las burbujas se detengan, agregue 2 vasos de agua tibia. Beba con el estómago vacío, a diario. Este tratamiento no puede extenderse por más de 10 días.